夏場のハマム浴☆
こんにちは！いつもJANNAのブログをご愛読頂きまして誠にありがとうございます！代々木上原店の斉藤です♪
最近ご来店頂くお客様からハマム浴に関する質問を頂く事が多いので今日はこちらでも簡単にご説明したいと思います！
まず、この時期1番多いのが「夏は普段の生活で汗もかくし、ハマム浴は入らなくてもいいの？？」という疑問です
ハマム浴はデトックス効果がとても高いので、普段汗をかきづらく頭痛などが起きてしまう方には季節を問わず是非定期的に入って頂きたいです！
またもともと代謝が良い方も、夏場にかくじとっとした汗と違いさらっとしたスッキリ感を味わって頂けたり、冷たい飲み物で冷えた身体にもぴったりなので、汗をかいてるかあら大丈夫！ではなく、隠れ毒素溜め込み型かも、と思い一度夏場ハマムに入って頂くことをお勧めしております♪
また、ハマム浴に入るペースに関するご質問もよく頂くのですが
ハマム浴に入ることで活性化される、傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質「ヒートショックプロテイン」ですが、こちらは大体ハマム浴に入った日から2日ほど効果が持続します。
ご自宅でも出来る限り湯船に浸かって頂いて、週に1度程のペースでハマム浴に入って頂くとほぼ常にヒートショックプロテインが活性化されている状態なのでおすすめです！
定期的に入られる方におススメの回数券もございますのでご購入をご検討の方はお気軽にスタッフまでご相談ください♪
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