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寒い日には湯船に浸かろう☆

 こんにちはJANNA代々木上原店の石井です。いつもJANNAののブログをご愛読頂きまして有難うございます(^▽^)/ ここ最近日中は一暖かいですが夜は冷え込みますね・・・

あせる

まだまだ寒い日が続くと思われます。 こんなときは、ゆっくりお風呂につかってよ~く身体を温めましょう!!寒い冬は、いつものお風呂にひと手間(^^♪バスソルトを入れてはいかがでしょうかっ☆彡 ご存じだとは思いますが、バスソルトとは文字どおり入浴時にお風呂に入れるお塩のことです。岩塩などの天然塩を原料にしてます。・発汗作用

・デトックス効果

・むくみ解消

・美肌効果

などがあります!! 市販でもいろいろ売っていますが精油をプラスしてその日の自分の体調、気分に合わせたオリジナルのバスソルトが簡単に手作りできます♡ ●作り方●(一回分) 1 天然塩大さじ2に対し   精油を1~5滴を入れよく混ぜます 2 湯船に入れてお湯をかき混ぜます 以上。かなり簡単です(^▽^)/ ちなみにおすすめの精油ブレンドです↓ むくみ改善

・・・ゼラニウムレモン デトックス

・・・ジュニパーサイプレス 免疫力UP

・・・ティートゥリーレモン 疲労回復

・・・ネロリパルマローザ 2滴づつくらいを目安で入れてみてください。 容器に入れてプレゼントにしてもいいですよね(。・ω・)ノ゙是非試してみて下さい

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