皆さんこんにちはJANNA代々木上原店です☆

皆さん睡眠はとれていますか？

睡眠がとれてない方はJANNAのマッサージを受けてみてください(^^)

睡眠不足や浅い眠りにおすすめなのが
アルガンオイルマッサージ！！
忙しい毎日やストレス、スマホの見すぎなどで寝ても疲れが取れない、眠りが浅いと感じる方が増えています。
そんな時におすすめなのがアロママッサージです
アロママッサージの効果
アロマオイルの香りと、リンパをゆっくりと流すハンドトリートメントで自律神経を整え、心身を深くリラックスさせます。
緊張した筋肉をほぐして血行促進
自律神経のバランスを整え、睡眠の質を高める
ストレスや不安を和らげ、心を落ち着かせる
肩こり・首こりなどの不調も一緒にケア
施術後は体がぽかぽかと温まり、心地よい眠気に包まれるような感覚に。
「ぐっすり眠れた」「翌朝スッキリ起きられた」というお声も多くいただいています。
〇おすすめの施術頻度
睡眠の質を整えたい方には、
最初の1ヶ月は週1回ペースでのケアがおすすめ。
その後は、体調が安定してきたら2～3週に1回のメンテナンスケアを続けることで、自律神経が整いやすく、深い眠りが習慣化していきます。
〇こんな方におすすめ
寝ても疲れが取れない
夜中に目が覚めやすい
常に肩や首が重い
リラックスできる時間が少ない
睡眠不足が続くと…
自律神経の乱れ・ホルモンバランスの崩れ・肌荒れ・むくみ・集中力の低下など、心と身体の両方に影響を与えてしまいます。
初めての方もご来店お待ちしております♪

＼各店でLINEを行っております／
お得なクーポンを配信しておりますので皆さん是非ご利用下さい(*^-^*)
恵比寿店　》　https://lin.ee/CIjCacW
代々木上原店　》　https://lin.ee/XXunha8