良い汗悪い汗
皆さんこんにちは☆
いつもJANNAブログをご愛読いただきまして誠に有難うございます(*^_^*)
JANNA恵比寿店上野です☆
暑い夏の季節( ;∀;)瞬く間に汗がでてきますよね(T_T)
今回は良い汗と悪い汗についてお話をしていきます。
みなさんは良い汗てどんなのか知っていますか?
汗は、体温を調整してくれる重要な役割を果たしています♪
汗はほとんどが水分で、塩分などの成分は1%未満しか含まれないそうです。
しかし、汗をかかない生活をしていると、汗を出す汗腺の機能が衰えてきます。
また、加齢によっても発汗機能は低下していってしまうと言われております。
老廃物や余計な水分を排出することで新陳代謝が上がり、
免疫力・体力UP・美肌にも期待ができます♪汗をかくとスッキリするので、ストレス解決効果にも!
ただし、汗をかかないことで汗腺が低下し、塩分などを多く含む”悪い汗”はベトベトして
不快なばかりか、汗をかくたび多くの塩分が失われて体力を消耗したり、
汗が蒸発しにくいので体温が下がりにくく熱中症のリスクにも繋がります。
良い汗をかくにはJANNAのハマム浴がオススメ☆
「皮脂腺」と呼ばれる所から出る汗で、
老廃物はもちろん毛穴に詰まった皮脂や汚れも流してくれます。
この汗はべたつかずさらっとした汗で保湿力も高く美肌効果もたかくなります(*^^*)
皆さんいい汗をかいてこの夏を乗り切りましょう♪
TEL 03-5422-6907
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お得なクーポンを配信しておりますので皆さん是非ご利用下さい(*^-^*)
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